Disney

Jabłkowe smoothie Evie

Łączny czas
20m
Przygotowanie
20m
Gotowanie
0m

Napój Evie powinien dodawać energii i radości życia.

Rozsmakuj się w tym przepysznym smoothie, które z pewnością spotkałoby się z uznaniem matki Evie, Złej Królowej.

 

Będą Ci potrzebne
  • 200 g truskawek
  • 1 jabłko, obrane ze skórki, z wyciętym gniazdem nasiennym
  • 1 łyżka miodu (opcjonalnie)
  • Świeża mięta
  • 1 banan
  • 200 g jogurtu greckiego
  • 200 g lodu
Jak to zrobić
  1. Zmiksuj składniki w blenderze na gładką masę.

  2. Oderwij listki mięty z gałązek, po dwa.

  3. Wlej smoothie do niskich szklanek, mniej więcej wielkości jabłka.

  4. Udekoruj listkami mięty.

Wydrukuj instrukcje