Disney

Miska smoothie Dżasminy

Łączny czas
10m
Przygotowanie
10m
Gotowanie
0m
Porcje
1

Ta napełniona błyszczącą posypką i złotą lampą miska smoothie lśni, połyskuje i jest przepiękna!

Doskonałe śniadanie dla królewskich fanów Disneya.

Musical Aladyn jest wystawiany w Londynie od ponad roku. Wprowadza na scenę magię i cuda filmu animowanego! Zarezerwuj bilety i przeleć się na latającym dywanie.

Będą Ci potrzebne
  • 1 zamrożony banan
  • Odrobina mleka
  • 1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego
  • 1/2 łyżeczki spiruliny
  • 150 g jogurtu greckiego
  • 100 g lodu
  • Jeżyny
  • Mango
  • Nasiona chia
  • Kwiaty jadalne
  • Złota posypka
Jak to zrobić
  1. Wytnij plasterki mango na kształt czarodziejskiej lampy i gwiazdek. Odłóż na bok.

  2. Włóż składniki smoothie do blendera. Dokładnie zblenduj.

  3. Wlej smoothie do miski.

  4. Ozdób mango, jeżynami, nasionami chia i kwiatami jadalnymi.

Wydrukuj instrukcje