Disney

Tor przeszkód Zygzaka McQueena

Bądź jak Zygzak McQueen! Pokonaj tor przeszkód najszybciej, jak potrafisz! Przechodź przez tunele, celuj i rzucaj woreczkami z fasolą, wchodź w wiraże jak prawdziwy rajdowiec!

Przygotuj rajdowców z Chłodnicy Górskiej do rozprostowania nóg i pokonania tego prostego w przygotowaniu toru przeszkód. Podpowiadamy, jak zorganizować tory na dworze i w mieszkaniu. Nawet podczas deszczu nie trzeba bezczynnie czekać na parkingu!

Zmień bieg, złap kilka rekwizytów i przygotuj się na dreszczyk emocji na torze przeszkód!

Będą Ci potrzebne
  • Tunel dla dzieci
  • Piłki lub woreczki z fasolą
  • Basen ogrodowy lub wiadro
  • Linka lub skakanka
  • Pachołki
  • Obręcze (hula-hoop)
  • Piłka do skakania
Jak to zrobić
Krok 1 / 3
  • Cars_Obstacle_Course_(outdoor_1)_660x660

    Przeszkoda 1:
    Wyścig w tunelu — dzieci muszą jak najszybciej przeczołgać się przez tunel. Jeśli ustawiasz tor przeszkód w pomieszczeniu, możesz zrobić tunel z krzeseł przykrytych kocami, długich stołów lub nawet wielkiego pustego pudła.

    Przeszkoda 2:
    Rzut piłką — dzieci ćwiczą celność, rzucając piłką lub woreczkami z fasolą do basenu ogrodowego lub wiadra. Podczas zabawy w domu mogą wrzucać przytulanki do wiadra lub kosza na pranie.

  • Cars_Obstacle_Course_(outdoor_2)_660x660

    Przeszkoda 3: Równoważnia — chodzenie po linii z liny pozwala ćwiczyć zmysł równowagi. Podczas zabawy w domu można użyć skakanki lub taśmy dekoracyjnej.

    Przeszkoda 4: Bieg wokół pachołka — dzieci muszą jak najszybciej obiec pachołek, dzięki temu ćwiczą koordynację ruchową. Podczas zabawy w domu lub jeśli nie masz pachołków, możesz użyć krzeseł, poduszek lub stert ubrań.

  • Cars_Obstacle_Course_(indoor)_660x660

    Przeszkoda 5: Skoki przez obręcze — linia mety jest blisko, ale zanim dzieci ją osiągną, muszą przeskakiwać po skosie z obręczy do obręczy, nie pomijając żadnej. Podczas zabawy w pomieszczeniu obręcz można zastąpić kwadratami z taśmy dekoracyjnej lub polecić dzieciom przeskakiwanie nad poduszkami.

    Aby wytyczyć tor, można ułożyć książki, kij od szczotki lub linę, które wskażą kierunek do następnej przeszkody.

    Jeśli dzieci bawią się w domu, drogę do kolejnej przeszkody mogą wskazywać strzałki z taśmy dekoracyjnej.

Wydrukuj instrukcje